乳腺肿瘤是一种十分常见的疾病，它指的是女性乳房内生长的肿块。据统计，全球女性中有10%到20%患有乳腺肿瘤。大多数情况下，乳腺肿瘤并不会引起恶性变化，但是仍然需要引起足够的重视。
乳腺肿瘤的成因比较复杂，但与女性荷尔蒙的分泌有一定的关系。随着女性的年龄增长和更年期的临近，荷尔蒙水平会逐渐下降，这会导致乳腺组织发生异常细胞生长。此外，遗传因素、生活环境的改变、健康生活方式等因素也可能成为诱发乳腺肿瘤的因素。
乳腺肿瘤不同于乳腺癌，它的症状并不明显，很多时候女性甚至无法感受到它的存在。但如果出现下列情况，女性应该及时注意，进行体检：
1. 乳房出现结节或肿块;
2. 乳头出现分泌物;
3. 乳房疼痛或乳头脱皮、溃烂等异常情况。
当然，这些情况并不都代表着乳腺肿瘤，但是如果出现上述情况，女性应该尽快到医院进行体检和检查。
在现代医学技术已经非常发达的今天，乳腺肿瘤是可以被有效治疗的，对于大多数女性来说，并不需要过于紧张和担心。一般来说，医生会采用不同的治疗方法，如手术、化疗、放疗等等来对不同类型的乳腺肿瘤进行治疗。
除了治疗之外，预防也是女性保护乳房健康的重要方式。平时生活中，女性应当保持良好的生活习惯，合理饮食、多运动，减少摄入高脂、高糖食品，同时注意防止乳房遭受寒冷、压力等不良影响，这些措施都可以有效地降低患上乳腺肿瘤的风险。
总的来说，乳腺肿瘤是一种比较常见、危害不大的疾病，女性应该对其保持足够重视，及时进行检查和治疗，合理预防和降低患者的不良反应，是女性保持乳房健康的最佳方式。
